扇贝柱五颗
米线1人份
胡萝卜半根
蒜三瓣
鱼露适量
生抽适量
老抽少许
七味唐辛子少许
越式旺火炒米线配嫩煎扇贝的做法
1.米线提前取出放凉水内浸泡备用,胡萝卜削丝,蒜切末,鱼露和生抽、老抽调成酱汁备用
2.扇贝解冻后用厨房纸巾吸去表面水分,然后在表面抹上 少许食盐和七味唐辛子调味
3.取平底锅,加入适量橄榄油大火加热后将扇贝放入开始煎,注意控制时间,两面上色后即可捞出
4.煎扇贝的同时,取中式炒锅多放一点油,大火加热,下蒜末爆香后加入胡萝卜丝翻炒,然后将泡软的米线放入锅中
5.用筷子代替锅铲来炒制米粉,保持大火旺炒,不停用筷子将米粉炒散以防互相粘连,可以适当加一些食用油
6.加入酱汁,用筷子快速翻炒使米线均匀上色,炒至米线均匀上色、有香味散发出后关火
7.装盘时先将米线盛在碗底,然后将煎好的扇贝摆放在米线上,再加以适当点缀
越式旺火炒米线配嫩煎扇贝的做法
1.米线提前取出放凉水内浸泡备用,胡萝卜削丝,蒜切末,鱼露和生抽、老抽调成酱汁备用
2.扇贝解冻后用厨房纸巾吸去表面水分,然后在表面抹上 少许食盐和七味唐辛子调味
3.取平底锅,加入适量橄榄油大火加热后将扇贝放入开始煎,注意控制时间,两面上色后即可捞出
4.煎扇贝的同时,取中式炒锅多放一点油,大火加热,下蒜末爆香后加入胡萝卜丝翻炒,然后将泡软的米线放入锅中
5.用筷子代替锅铲来炒制米粉,保持大火旺炒,不停用筷子将米粉炒散以防互相粘连,可以适当加一些食用油
6.加入酱汁,用筷子快速翻炒使米线均匀上色,炒至米线均匀上色、有香味散发出后关火
7.装盘时先将米线盛在碗底,然后将煎好的扇贝摆放在米线上,再加以适当点缀